دیزی سنگی تهرانی
غذای اصیل ایرانی — دستور پخت، مواد اولیه و نکات طبخ
دیزی سنگی تهرانی
دیزی سنگی (آبگوشت) از غذاهای اصیل و محبوب تهران قدیم است که با گوشت گوسفندی، نخود، لوبیا سفید، سیبزمینی و گوجه در دیگ سنگی پخته و با نان سنگک سرو میشود. نماد غذای سنتی پایتخت.
زمان پخت
۱۸۰ دقیقه
درجه سختی
متوسط
تعداد نفرات
۴ نفر
بازدید
۷
مواد اولیه
گوشت گوسفندی (مغز ران): 400 گرم
نخود: 1 پیمانه
لوبیا سفید: 1 پیمانه
سیبزمینی: 2 عدد
گوجهفرنگی: 2 عدد
پیاز: 1 عدد
رب گوجه: 1 قاشق غذاخوری
نمک، فلفل، زردچوبه و لیمو عمانی: به مقدار لازم
نان سنگک برای سرو
نخود: 1 پیمانه
لوبیا سفید: 1 پیمانه
سیبزمینی: 2 عدد
گوجهفرنگی: 2 عدد
پیاز: 1 عدد
رب گوجه: 1 قاشق غذاخوری
نمک، فلفل، زردچوبه و لیمو عمانی: به مقدار لازم
نان سنگک برای سرو
دستور پخت
1) نخود و لوبیا را از شب قبل خیس کنید.
2) گوشت، حبوبات، پیاز و ادویه را با 6 لیوان آب بپزید.
3) سیبزمینی و گوجه را اضافه کرده، 60 دقیقه بپزید.
4) رب گوجه و لیمو عمانی را اضافه کنید.
5) با نان سنگک سرو کنید (آبگوشت جدا از مواد کوبیده).
2) گوشت، حبوبات، پیاز و ادویه را با 6 لیوان آب بپزید.
3) سیبزمینی و گوجه را اضافه کرده، 60 دقیقه بپزید.
4) رب گوجه و لیمو عمانی را اضافه کنید.
5) با نان سنگک سرو کنید (آبگوشت جدا از مواد کوبیده).
نظرات و تجربیات کاربران
برای ثبت نظر باید وارد حساب کاربری خود شوید
ورود / ثبتنامهنوز نظری ثبت نشده است. اولین نفر باشید!